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Zenzero e curcuma contro il dolore cronico e le patologie psicologiche. Però attenzione, perchè ‘il fai da te’ produce danni, quindi sarà il medico a indicare che cosa mettere in tavola. Una corretta alimentazione non solo aiuta contro le infiammazioni, ma previene l’insorgere di patologie. Dell’importanza del cibo nella lotta …

Attenzione allo zucchero durante le prossime festività natalizie: tra dolci, liquori e leccornie, il rischio è di farne una poco salutare ‘abbuffata’. A mettere in guardia è Alessia Sambuchi, dietista del Centro per la Cura dell’Obesità all’Istituto Neurotraumatologico Italiano (INI). A Natale, avverte la dietista, si finisce per assumere “ben …

Un bicchiere di acqua e limone con un pò di zenzero al giorno potrebbe davvero rappresentare un toccasana per la salute perchè è possibile creare un’ottima bevanda disintossicante, utile anche nelle diete, in quanto allevia il senso di fame, se assunta a digiuno. Lo zenzero ha ottime proprietà digestive, aiuta …

Ricco di proprietà, lo Zenzero è una pianta originaria dell’estremo oriente utilizzato principalmente come spezia in cucina, ma quali sono le proprietà benefiche per la salute? Essendo un buon antinfiammatorio lo si usa sopratutto per calmare i dolori articolari ad esempio, o contro i dolori intestinali ed il mal di …